Ieteicamākie produkti ideālai formai

Ieteicamākie produkti ideālai formai

Mēs esam sagatavojuši pārskatu par uzturvielām, kuras apgādā Jūsu organismu ar visu nepieciešamo, attīrot asinis un palīdzot Jums būt lieliskā formā.

Ko ēst, lai iegūtu labāku formu

Mēs esam sagatavojuši pārskatu par uzturvielām, kuras apgādā Jūsu organismu ar visu nepieciešamo, attīrot asinis un palīdzot Jums būt lieliskā formā. Īpašu uzmanību iesakām pievērst cilvēkiem, kuru asinis nav īpaši labas – bērniem ātras augšanas periodā, grūtniecēm, mātēm, kas baro bērnus ar krūti, slimības novājinātiem cilvēkiem, kā arī vecāka gadagājuma cilvēkiem.

Dzelzs

Šis elements ir ļoti nepieciešams veselīgām asinīm.

Vislabākie dzelzs avoti ir:

Sarkanā gaļa, Aknas, Putnu gaļa, un Zivis.

Dzelzs ir atrodams arī:

Olās, Spinātos, Lopbarības bietēs, Brokoļos, Sparģeļos, Ķirbjos, Mandelēs, Valriekstos, Pilngraudu pārslās, Pākšaugos, Tofu, Žāvētos augļos, Plūmēs, Zilenēs, Dzērvenēs, Bumbieros, Banānos, Ķiršos;

Veģetāriešiem dzelzs ir jāuzņem krietni lielākās devās, nekā tiem, kas ēd gaļu. Veģetāriešiem iesakām arī izmantot uztura bagātinātājus.

C vitamīns

C vitamīns ļauj organismam labāk absorbēt dzelzi, tādēļ ir ļoti svarīgi iegūt dzelzi no tā tiešajiem avotiem – dārzeņiem. Bez tam, tas pasargā sarkanos asinsķermenīšus.

Pievērsiet uzmanību šādiem produktiem:

Citrusa augļiem, Brokoļiem, Spinātiem, Briseles kāpostiem, Puķu kāpostiem, Cukīnī, Tomātiem, Pētersīļiem, Paprikai

B2 un B12 vitamīni

B12 vitamīns spēlē būtisku lomu sarkano asins ķermenīšu ražošanu.

Lielisks B12 vitamīna avots ir:

Aknas, Olas, Lasis, Liellopu gaļa, Piens, Tofu, Pākšaugi, Zaļo lapu dārzeņi, Kartupeļi

B2 paātrina dzelzs uzsūkšanos zarnās. To atradīsiet:

Pienā, Olās, Sēnēs, Jogurtā, Brokoļos, Zaļo lapu dārzeņos

E vitamīns

Tas pasargā sarkanos asins ķermenīšus no pāragras atmiršanas, tādēļ uzturā lietojiet:

Saules puķu sēklas, Artišokus, Spinātus, Mandeles, Olīvas, Brokoļus, Kivi, A vitamīns

Rūpējas par dzelzs sadalīšanos asinīs. Savā ēdienkartē iekļaujiet šādus produktus:

Pienu, Olas, Saldos kartupeļus, Burkānus, Spinātus, Neaizmirstiet:

Ikdienas stress ietekmē asins šūnas. Ir atklāts, ka zemas frekvences elektromagnētiskie viļņi atstāj negatīvu iespaidu uz veselību, taču tos samazina rezonanses tehnoloģijas, kas uzlabo veselību un palielina skābekļa padevi asinīs. Šīs problēmas ir risināmas arī ar citu lietu, piemēram, talismanu palīdzību, kuri līdzsvaro tā cilvēka biolauku, kas konkrēto talismanu nēsā

  • Norēķinu veidi
    Noformējot pasūtījumu, Jūs varat norēķināties ar online maksājumu vai arī skaidrā naudā preci saņemot.
  • 14 dienu atgriešanas tiesības
    Gadījumā, ja Jūs neesat apmierināts ar pirkumu, Jūs varat atgriezt preci, un mēs atmaksāsim atpakaļ Jūsu samaksāto naudu.
  • Zvani mums
    Zvaniet mums 67 807 674. Mēs būsim priecīgi atbildēt uz Jūsu jautājumiem un palīdzēsim pirkuma procesā Top Shop internetveikalā.
  • 100% droši pirkumi
    Jūsu iepirkšanās Top Shop internetveikalā ir droša. Mēs garantējam Jūsu privātumu.

Top Shop Latvija

Top Shop piedāvā plašu klāstu ar fitnesa un sporta ierīcēm, virtuves piederumiem, saimniecības piederumiem mājai un dārzam, precēm veselībai un ķermeņa kopšanas līdzekļiem. Īpašie piedāvājumi pannām, katliem, virtuves ierīcēm, trenažieriem, produktiem svara zaudēšanai un tievēšanai, ādas kopšanas līdzekļiem, matračiem, spilveniem un segām. Viss atrodams Top Shop internetveikalā.
Piesakieties jaunumiem e-pastā!

Telefona atbalsts

Konsultants ir gatavs atbildēt uz Jums interesējošiem jautājumiem saistībā ar produktiem, kas Jums interesē. Turklāt, Jums palīdzēs orientēties mūsu mājaslapā un pie iepirkšanās. Lūdzu norādiet savu telefona numuru zemāk, un mēs ar Jums sazināsimies tuvākajā laikā!

Zvans Jums neizmaksās neko!

Piezvanīt man!