Kā izskatīties satriecoši svētku pasākumos?

Kā izskatīties satriecoši svētku pasākumos?

Tuvojoties ilgi gaidītajām svētku dienām, visi vēlas izskatīties satriecoši, it īpaši, ja gaidāms kāds svarīgs un svinīgs svētku pasākums – Ziemassvētku balle vai Jaunā gada svinības. Bet ko darīt, ja daži centimetri vidukļa zonā traucē izskatīties tieši tā, kā Jūs vēlaties? Mēs iesakām ievērot dažus ļoti vienkāršus ieteikumus, lai līdz svinībām Jūs paspētu tikt vaļā no liekajiem taukiem uz vēdera un pārsteigtu apkārtējos ar savu fantastisko izskatu! 

Tuvojoties ilgi gaidītajām svētku dienām, visi vēlas izskatīties satriecoši, it īpaši, ja gaidāms kāds svarīgs un svinīgs svētku pasākums – Ziemassvētku balle vai Jaunā gada svinības. Bet ko darīt, ja daži centimetri vidukļa zonā traucē izskatīties tieši tā, kā Jūs vēlaties? Mēs iesakām ievērot dažus ļoti vienkāršus ieteikumus, lai līdz svinībām Jūs paspētu tikt vaļā no liekajiem taukiem uz vēdera un pārsteigtu apkārtējos ar savu fantastisko izskatu! 

  1. Izvairieties no stresa – stresa hormons kortizols var palielināt tauku uzkrāšanos.
  2. Izvairieties vai samaziniet alkohola patēriņu – ne velti „alus vēderiņš” ir ieguvis savu nosaukumu!
  3. Lietojiet uzturā pārtikas produktus, kas satur daudz šķiedrvielu, piemēram, dārzeņus, augļus, riekstus, sēklas, pākšaugus –vesela gremošanas sistēma palīdz uzturēt  labu vielmaiņu, kas ir svarīgs priekšnosacījums svara zaudēšanai. 
  4. Samaziniet savā uzturā rafinēto ogļhidrātu (baltais cukurs, baltie milti) patēriņu, jo tie ne tikai izraisa svara pieagumu, bet arī veicina vēdera uzpūšanos.
  5. Detoksikācija: Visbiežāk ķermeņa attīrīšana palīdz samazināt vēdera uzpūšanos un zaudēt dažus nevēlamos centimetrus. Izvairoties no konkrētu produktu ēšanas un lietojot uzturā veselīgo pārtiku, Jūs palīdzat savam ķermenim pašam dabiski dedzināt taukus un lietot pārtiku kā enerģijas avotu. Centieties uzturā vairāk lietot dārzeņus – lai attīrītu savu ķermeni, vienu nedēļu nelietojiet uzturā gaļu, cukuru, alkoholu vai kofeīnu, glutēna un piena produktus. Mūsu pārtikas smalcinātājs – blenderis NutriBullet palīdzēs Jums šadas diētas ievērošanā!
  6. Dzerot siltu ūdeni ar citronu, ingveru un/vai ar ābolu sidra etiķi kā pirmo dzērienu no rīta, Jūs uzlabosiet savu gremošanas sistēmu, veicināsiet uzturvielu uzsūkšanos organismā un spēsiet kontrolēt savu svaru.
  7. Izvairieties no ceptiem ēdieniem!
  8. Veselīgie tauki (avokado, rieksti, sēklas, olīveļļa) palīdzēs padarīt tievāku Jūsu vidukli.
  9. Probiotikas saturošie produkti (skābēti kāposti, raudzēti piena produkti) arī palīdz veidot labvēlīgu zarnu mikrofloru, kas savukārt uzlabo gremošanas sistēmas darbību.
  10. Un, protams, neaizmirsīsim arī par fiziskajām aktivitātēm, kas uzlabo vielmaiņu, izvada ārā toksīnus un dedzina liekās kalorijas!

Ievērojot šos patiesi vienkāršos ieteikumus, ir iespējams tikt vaļā no dažiem liekajiem centimetriem un izskatīties satriecoši Jūsu Jaungada svinību tērpā! Izmēģiniet mūsu NutriBullet un Jūs redzēsiet tā pozitīvo ietekmi uz Jūsu veselību un izskatu! 

 

  • Norēķinu veidi
    Noformējot pasūtījumu, Jūs varat norēķināties ar online maksājumu vai arī skaidrā naudā preci saņemot.
  • 14 dienu atgriešanas tiesības
    Gadījumā, ja Jūs neesat apmierināts ar pirkumu, Jūs varat atgriezt preci, un mēs atmaksāsim atpakaļ Jūsu samaksāto naudu.
  • Zvani mums
    Zvaniet mums 67 807 674. Mēs būsim priecīgi atbildēt uz Jūsu jautājumiem un palīdzēsim pirkuma procesā Top Shop internetveikalā.
  • 100% droši pirkumi
    Jūsu iepirkšanās Top Shop internetveikalā ir droša. Mēs garantējam Jūsu privātumu.

Top Shop Latvija

Top Shop piedāvā plašu klāstu ar fitnesa un sporta ierīcēm, virtuves piederumiem, saimniecības piederumiem mājai un dārzam, precēm veselībai un ķermeņa kopšanas līdzekļiem. Īpašie piedāvājumi pannām, katliem, virtuves ierīcēm, trenažieriem, produktiem svara zaudēšanai un tievēšanai, ādas kopšanas līdzekļiem, matračiem, spilveniem un segām. Viss atrodams Top Shop internetveikalā.
Piesakieties jaunumiem e-pastā!

Telefona atbalsts

Konsultants ir gatavs atbildēt uz Jums interesējošiem jautājumiem saistībā ar produktiem, kas Jums interesē. Turklāt, Jums palīdzēs orientēties mūsu mājaslapā un pie iepirkšanās. Lūdzu norādiet savu telefona numuru zemāk, un mēs ar Jums sazināsimies tuvākajā laikā!

Zvans Jums neizmaksās neko!

Piezvanīt man!