7 pārsteidzošas (un dabīgas) zāles pret saaukstēšanos

7 pārsteidzošas (un dabīgas) zāles pret saaukstēšanos

Mēs nezinām, kā pilnībā izārstēt saaukstēšanos, tomēr slimošanas procesu noteikti var padarīt īsāku un uzlabot imūnsistēmu. Ja esat dabīgu sastāvdaļu piekritējs un nevēlaties steigties uz tuvāko aptieku, mēs piedāvājam 7 lieliskus produktus, kuri ir atrodami Jūsu virtuvē un var palīdzēt cīņā pret saaukstēšanos.

#1: Citrons

Citrons ir bagāts ar C vitamīnu, palīdzot uzlabot imūnsistēmu cīņā ar saaukstēšanos. Jūs varat dzert tikko spiestu citrona sulu, pievienot to tējai vai arī siltam ūdenim. Tomēr atcerieties, ka ar citronu nevajag pārspīlēt. Skābums, kas ir citronā, var nodarīt pāri Jūsu jēlajam kaklam, kā arī tas bojā zobu emalju un pašus zobus, ja lietojat to pārāk bieži.
 

#2: Ingvers

Ingvers palīdz cīnīties ar saaukstēšanos tik daudzos veidos, ka Jums jau tagad būtu jāskrien uz veikalu, ja Jūsu mājās tā nav. Tas dabīgā ceļā cīnās ar tiem mazajiem, nejaukajiem briemonīšiem, kuri izraisa saaukstēšanos, tas stimulē svīšanu, attīra ķermeni un samazina paaugstinātu temperatūru. Ingveram piemīt pretiekaisuma īpašības, tas uzlabo imūnsistēmu, mazina sāpes un nomierina. Vislabāk ingveru ēst svaigu, tomēr tas ir daudz baudāmāks tējā
 

#3: Kajēnas pipari

Esat pārsteigts? Kajēnas pipari nav pirmais, kas nāk prātā, domājot par saaukstēšanos, ne tā? Tomēr vajadzētu sākt par tiem domāt, jo tieši kajēnas pipari dara brīnumu lietas, cīnoties ar saaukstēšanos. Kā tieši? Noslepums slēpjas kapsaicīnā - vielā, kas kajēnas piparus padara tik asus. Šī viela palielina ķermeņa temperatūru (viegls drudzis ir labs, lai nogalinātu vīrusus un baktērijas) un palielina cirkulāciju (labi, lai atbrīvotos no gļotām). Atturieties no kajēnas pipariem, ja Jums jau ir paaugstināta ķermeņa temperatūra – pārāk liels drudzis var radīt lielākas veselības problēmas.
 

#4: Medus

Medus ne tikai satur daudz imūnsistēmai draudzīgu vielu, bet arī mitrina jēlu kaklu un palīdz klepus gadījumā. Jūs varat medu sajaukt ar citronu sulu, lai izveidotu vēl veselīgākas zāles pret saaukstēšanos, vai pat piebērt mazliet kajēnas piparu – kāpēc gan nē? Varbūt tie nebūs paši gardākie kārumi, tomēr Jūs atkal varēsiet baudīt gardus ēdienus, kad izveseļosieties, ne tā?
 

#5: Ķiploks

Ķiploks Jūsu elpai noteikti neliks smaržot, tomēr Jūs nemaz netaisāties daudz skūpstīties saaukstēšanās laikā, ne tā? Tas labi! Piepildiet sevi ar ķiplokiem – tikai atcerieties, ka svaigi ķiploki ir daudz vērtīgāki par pagatavotiem. Neesat pārliecināts, vai vēlaties ēst ķiplokus vienus pašus? Pievienojiet tos salātiem vai sviestmaizei. Labu apetīti!
 

#6: Eikalipts

Eikaliptu ir iespējams atrast daudzās zālēs, kas paredzētas lietošanai saaukstēšanās gadījumā, jo tas dara brīnumu lietas, runājot par elpošanas sistēmu. Parasti eikaliptu pievieno eļļām un krēmiem, kurus iesmērēt problēmzonās, tomēr Jūs varat to izmantot, lai brūvētu gardu tēju, kas palīdzēs tikt galā ar deguna aizlikumu. Pat ja eikalipts tikai atrodas Jūsu tuvumā, elpošana kļūs daudz vieglāka. Negribas doties uz aptieku? Tad vismaz apmeklējiet tuvāko tirdziņu.
 

#7: Jogurts

Nederēs jebkurš jogurts – izvēlieties tādu, kas ir probiotisks, jo tieši tas palīdz uzlabot gremošanas sistēmu un Jūs noteikti zināt – gremošanas sistēmas veselība ir atslēga uz stipru imūnsistēmu, kā arī uz Jūsu vispārējo veselību. Probiotiski līdzekļi strādās tikpat labi, tomēr mēs taču cenšamies pieturēties pie dabīgā, vai ne?
  • Norēķinu veidi
    Noformējot pasūtījumu, Jūs varat norēķināties ar online maksājumu vai arī skaidrā naudā preci saņemot.
  • 14 dienu atgriešanas tiesības
    Gadījumā, ja Jūs neesat apmierināts ar pirkumu, Jūs varat atgriezt preci, un mēs atmaksāsim atpakaļ Jūsu samaksāto naudu.
  • Zvani mums
    Zvaniet mums 67 807 674. Mēs būsim priecīgi atbildēt uz Jūsu jautājumiem un palīdzēsim pirkuma procesā Top Shop internetveikalā.
  • 100% droši pirkumi
    Jūsu iepirkšanās Top Shop internetveikalā ir droša. Mēs garantējam Jūsu privātumu.

Top Shop Latvija

Top Shop piedāvā plašu klāstu ar fitnesa un sporta ierīcēm, virtuves piederumiem, saimniecības piederumiem mājai un dārzam, precēm veselībai un ķermeņa kopšanas līdzekļiem. Īpašie piedāvājumi pannām, katliem, virtuves ierīcēm, trenažieriem, produktiem svara zaudēšanai un tievēšanai, ādas kopšanas līdzekļiem, matračiem, spilveniem un segām. Viss atrodams Top Shop internetveikalā.
Piesakieties jaunumiem e-pastā!